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Hogares inteligentes cada vez más cerca

Por Rodolfo Osers Son las cinco de la tarde, en un día cualquiera, sales de la oficina y desde tu teléfono celular enciendes el aire acondicionado de tu casa en 24 grados, enciendes el televisor y lo colocas en el canal de deportes, además enciendes las luces del jardín y cuando estás frente a tu casa, abres el portón del …

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Cuida tu higiene bucal y evita enfermedades

En todo el mundo, al menos 3 mil 900 millones de personas padecen de enfermedades orales, lo que afecta no solo la salud del individuo, sino también a los sistemas sanitarios y economías de cada país. Como parte del Día Mundial de la Salud Bucodental, que se celebra cada 20 de marzo, el odontólogo de la Universidad de Michigan, Luis Calatrava …

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Sexo y ejercicio

Por Vivian González – web: vivian.fit – instagram: vivian_fit – facebook: Vivianfit El sexo es una parte fundamental en nuestra vida. Para mí es un factor tan importante en la salud, como lo es una buena alimentación, el ejercicio y el descanso. Una buena vida sexual no solo te aporta felicidad y alegría, sino también salud, tanto física como mental. …

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Claves para ser un trabajador seguro

Con información proporcionada por ESET Latinoamérica La información es uno de los recursos más importantes en una empresa. Es por esto que es necesario que todos los integrantes de una compañía estén al tanto de las distintas medidas de prevención y sean conscientes de evitar todo tipo de incidentes que puedan llegar a alterar la seguridad de la empresa. El …

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Llega a Panamá BTL Vanquish Me?

El Centro Láser de las Américas incorpora a su variado catálogo el BTL Vanquish Me? de la empresa BTL Aesthetics. Se trata de un equipo de vanguardia para eliminación de grasa, disminución de medidas y contorno corporal, tanto en mujeres como hombres. Es el primer equipo de radiofrecuencia monopolar, sin contacto, y de banda ancha que está funcionando en Panamá. …

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Psicoeducación: Motor del desarrollo emocional

Por Silvana Barlocci ? www.silvanabarlocci.com Según el libro “Psicoeducar” del Dr. Gold y la Lic. Gómez es imprescindible la necesidad de psicoeducar a los docentes para que se vean beneficiados a la hora de realizar su tarea. Descifrar, transcribir, decodificar información teórica para favorecer e impulsar la armonía en el desarrollo académico del educando y también en su bienestar emocional …

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Los Muppets

Jueves a las 8:00 p.m. Canal Sony Con un sentido del humor que encontró su lugar tanto en la audiencia infantil como en los adultos, Los Muppets, un grupo de títeres creado por Jim Henson en la década de 1950, se han convertido en un ícono de la cultura pop, y ahora regresan a la pantalla chica. En este nuevo …

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Vanguardia en el gimnasio

Cada día los gimnasios se redimensionan, se adaptan a los nuevos tiempos, a la vorágine fitness que les obliga a reinventarse. Y cada uno se esmera por ofrecer novedades que le dan un sello distintivo. Durante un tiempo muchos ofrecían rutinas en máquinas, pero con el correr del tiempo se han adaptado a las necesidades de los deportistas que exigen …

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Entrena con tu propio peso

Si nos remontamos a los finales de los años 80 el “boom” eran los aeróbicos de alto impacto, las coreografías complicadas y súper rápidas, en las que no se prestaba mucha atención a la técnica sino más bien a qué tan alto se podía subir la pierna en las patadas. Yo fui testigo de eso, en esa época estando en …

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Chayanne

En todo estaré ¡Chayanne sigue arrasando! Con su nueva producción discográfica «En todo estaré», el cantautor puertorriqueño se posiciona #1 en ventas, tanto en Estados Unidos como en México, Latinoamérica y España. El álbum, que cuenta con dos versiones, logró dominar las listas de ventas en Estados Unidos, Puerto Rico y demás mercados internacionales. «En todo estaré» prevalece en la …

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